Nossos diários são pensados para a necessidade individual de cada condição.
O Diário TDAH foi criado para ajudar pessoas com o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade a planejarem seus dias e demandas, mas, mais que isso, a cuidarem de si mesmas. Neste diário, você poderá monitorar todas as suas informações médicas, crises sensoriais, pós-crise, humor, hábitos, medicações, alimentação, além de conseguir calcular melhor o tempo de cada tarefa, manejar tarefas essenciais e não essenciais dependendo da sua energia e pausar para cuidar da sua saúde física e mental :)
Também criamos um sistema de recompensas mensais para ajudar a manter o hábito de estar com o diário sempre à mão e não esquecer de anotar tudo!
INFORMAÇÕES TÉCNICAS:
O caderno tem o tamanho A5 (14cm de largura e 21cm de altura).
Papel offset 75g. Capa dura com laminação fosca, encadernado com wire-o.
O Diário TDAH possui 281 páginas e uma cartela de adesivos.
Não é datado. Possui 4 meses de 31 dias e 5 semanas para usar em qualquer época do ano :)
